تبلیغات
مضرات پرخوری چیست؟ همه‌ی ما ممکن است بعضی وقت‌ها بیش از اندازه غذا بخوریم و بعدش احساس پشیمانی و سنگینی...
مارچوبه یکی از سبزیجات محبوب و پر مصرف در سراسر جهان است که در دسته بندی گیاهان علفی چند ساله...
تا سال 2050 شمار صد ساله ها به 3.7 میلیون نفر خواهد رسید. طول عمر بالا با مصرف مواد غذایی...
افرادی که در ۸۰ سالگی و بالاتر حافظه‌ای قوی دارند، احتمالاً سلول‌های عصبی یا «ابر نورون‌ها» ی بسیار بزرگ‌تری در...
تنها با چند تغییر کوچک در عادات زندگی روزمره می تواند روند نزولی ماهیچه‌ها را محدود و از پیری زودرس...
میزان نیاز روزانه به آشامیدن آب به عوامل مختلف مانند سن، سطح فعالیت بدنی، میزان تعرق، وضعیت سلامتی، داروهای مصرفی ...
طب سنتی برای شروع فصل سرما توصیه‌های تغذیه‌ای دارد که رعایت آن از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. با فرارسیدن فصل...
نتایج مطالعات پژوهشگران ژاپنی گویای تاثیر مصرف ماهی های کوچک در کاهش مرگ و میر است. خوردن ماهی های کوچک...
محققان توصیه می‌کنند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را از طریق رژیم غذایی سالم تأمین کنیم. مولتی...
بین مصرف بالای قند و خطر ابتلا به آلزایمر ارتباط مستقیمی وجود دارد. کاهش مصرف قند، محدود کردن یا حذف...
