یلدا فرصت دیدار سالمندان

باهاتیم:شب یلدا فرصت مناسبی است برای دیدار با سالمندان. در چنین مناسبت‌هایی اعضای خانواده می‌توانند سالمندان را از تنهایی در بیاورند و به آن‌ها اعتمادبه‌نفس بدهند که هنوز می‌توانند در دورهمی‌های خانوادگی نقش خود را ایفا کنند.

امروز در معابر و بازار‌های کوچک و بزرگ شهر شهروندان زیادی را می‌توان دید که در حال تدارک برای شب یلدا هستند. مراسمی که ریشه در سنت‌های ما دارد و اگر به‌دوراز تجملات برگزار شود، می‌تواند سبب بهبود سلامت روان ما شود.

شب یلدا و بزرگان فامیل

شرایط زندگی و پیچیدگی‌های آن این روز‌ها سبب شده است که فرصت زیادی برای دورهمی نداشته باشیم. به همین دلیل شب یلدا زمان مناسبی است که خانواده‌ها دور هم جمع شوند. دراین‌بین البته باید تأکید کرد که در شب یلدا نباید سالمندان و بزرگان فامیل را فراموش کرد و این مناسبت فرصت خوبی است تا خانواده‌ها به دیدار بزرگان خانواده و سالمندان بروند.

لازم به یادآوری است که کم نیستند، سالمندانی که این روز‌ها از انزوا و تنهایی رنج می‌برند. این در حالی است که برخی نیز تصور می‌کنند که در چنین شرایطی اگر به خانه افراد سالمند بروند، زحمت آن‌ها را بیشتر می‌کنند و یا برخی می‌گویند سالمندان حوصله سروصدا را ندارند. به همین دلیل از برگزاری مراسمی مانند شب یلدا چشم‌پوشی می‌کنند. این در حالی است که باید تأکید کرد چنین باوری درست نیست و دیدار اعضای فامیل با سالمندان سبب بهبود شرایط آن‌ها می‌شود. البته چنانچه سالمندان شرایط لازم را نداشته باشند، اعضای خانواده باید به آن‌ها کمک کنند.

از بین رفتن حس ناتوانی و از کارافتادگی

فراموش نکنیم که در چنین مناسبت‌هایی اگر به دیدار سالمندان برویم، آن‌ها احساس بهتری پیدا می‌کنند و به زندگی امیدوارتر می‌شوند، چراکه یک پذیرایی ساده از سوی آن‌ها و حتی با کمک شما سبب می‌شود که سالمندان دیگر حس ازکارافتادگی و ناتوانی را نداشته باشند و از اینکه توانسته‌اند چنین مراسم‌هایی را برگزار کنند، حس خوبی پیدا خواهند کرد؛ بنابراین به خانواده‌ها توصیه می‌شود که مراسم‌هایی مانند جشن شب یلدا را در محلی برگزار کنند که بزرگان فامیل و سالمندان آنجا حضور دارند. در بین برخی نیز هستند که بیماری‌های سالمندان مانند آلزایمر را بهانه می‌کنند و می‌گویند آن‌ها به دلیل بیماری دیگر ما را نمی‌شناسند.

این در حالی است که شاید آن‌ها ما را نشناسند. اما ما به‌عنوان فرزند، خواهر، برادر یا نوه آن‌ها را می‌شناسیم و باید گفت که دیدار با چنین سالمندانی برای خود ما حس خوبی به همراه دارد، زیرا وقتی کنار شخصی می‌نشینیم که خاطرات خوبی با او داریم، مرور این خاطرات سبب می‌شود، حال ما نیز بهتر شود.

به‌این‌ترتیب باید تأکید کرد که شب یلدا فرصت مناسبی است، برای دیدار با سالمندان. در چنین مناسبت‌هایی اعضای خانواده می‌توانند سالمندان را از تنهایی در بیاورند و به آن‌ها اعتمادبه‌نفس بدهند که هنوز می‌توانند در دورهمی‌های خانوادگی نقش خود را ایفا کنند، فراموش نکنیم که حس ناامیدی از جایی سرچشمه می‌گیرد که انسان‌ها به‌قول‌معروف تصور می‌کنند پشت‌شان خالی شده است.

نویسنده دکتر لیلا کریمی‌فرشی | روان‌شناس