نوشیذن قهوه

قهوه می‌تواند به حفاظت از ماهیچه‌ها در سالمندی کمک کند باهاتیم:تحقیقات روی حدود هشت هزار نفر نشان داد، توده عضلانی در افرادی که قهوه کافئین‌‌دار