
مشاوره و روانشناسی
یک کمی لاکچری بودن بد نیست!
اندکی تجملات برای سلامت روان خوب است با غرق کردن خودتان در لذتهای کوچک و پرمعنا میتوانید استرس را کم و روحیهتان را بهتر کنید

اندکی تجملات برای سلامت روان خوب است با غرق کردن خودتان در لذتهای کوچک و پرمعنا میتوانید استرس را کم و روحیهتان را بهتر کنید

«پیری» دقیقاً از چه سنی آغاز میشود؟ طبق پژوهشی که نتیجه آن روز دوشنبه در مجله انجمن سالمندی آمریکا منتشر شد، افراد در اواسط